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Frauengymnastik

Frauengymnastik
Frauengymnastik

Dienstag

18.00 - 18.45 Uhr

19.00 - 19.45 Uhr

im Gemeindesaal

 

Unsere Frauengymnastik bietet ein Fitnessprogramm für Frauen jedes Alters, die aktiv etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun wollen und verspricht Fitness und Spaß für alle jene, die rundum fit bleiben oder werden wollen. Hier wird die gesamte Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Unter Einsatz moderner Kräftigungsübungen und Geräte (Tubes, Hanteln) werden ganz gezielt die bekannten Problemzonen von Frauen trainiert.

Wir treffen uns in 2 Gruppen dienstags im Gemeindesaal der kath. Maria Rosenkranz Kirche.